Kosmeetika- ja esmaabivahendid, mida vajad suveks ja suvefestivalide ajaks

Millised kosmeetika- ja esmaabikaubad võiksid kuuluda suvisesse reisikotti? Millised tervisetooted teevad suvefestivalile või reisile mineku muretuks?

Eesti suve iseloomustab üürike ja üsna intensiivne nautimise aeg. Palju on külastusi, ootamatuid pakkumisi, seikluseid ja kodust eemalviibimist. Seetõttu võiks ühel aktiivsel noorel alati kotis olla mõned tähtsad tervisetooted, et suve täiel ja muretult rinnal nautida saaks.

Suveapteek ja reisiapteek

• Päikesekaitsekreem

Esmalt tuleks isiklikku rändapteeki päikesekaitse soetada.Lähtuma peaks päikesekaitsefaktorist (Sun Protection Factor, SPF), arvestades, et 1 SPF tähistab 20-minutilist kaitset ilma põletust saamata. Heledanahalised inimesed võiksid naha tervise huvides pigem 30 SPF-ga tooteid eelistada.

• Matistav näokreem päikesekaitsega

Näole, mis niigi teistest kehaosadest rohkem kiirgust saab, on olemas ka piisava päikesekaitsega matistava toimega geel-kreemid. See on ideaalne lahendus näiteks suvefestivalide ajaks, mil on soov klaar välja näha, samas nahka päikese eest kaitsta.

• Päikesepõletust leevendav keem

Päikesepõletuse tekke korral rahustab, niisutab ja leevendab valu aaloed, dekspantenooli või teepuuõli sisaldav geel, kreem või aerosool.

Kuna suvi tähendab reeglina ka rohkem liikumist, siis on apteegis olulisel kohal naha esmaabi.

• Haavageel, plaastrid
• Antiseptikum
• Kinesioteip ja elastne side

Lihasvalulikkust leevendab kinesioteip. Korrektse teipimise juhendid on üksikasjalikult internetilehekülgedel välja toodud.

• Sääse- ja parmutõrjevahend
• Allergiatabletid ja meresoolalahus

Õietolm, putukate hammustused ja uued toiduained võivad tundlikule kehale allergilisi reaktsioone esile kutsuda. Sügeluse ja ärrituse leevendamiseks tuleks alati kaasas kanda allergiatablette, hüdrokortisoonsalvi paikseks määrimiseks ja meresoolalahust nina puhastamiseks allergeenidest. Mõningast leevendust putukahammustuse vastu annab ka teepuuõli.

Seedemuresid leevendavad tooted

Põnevad uued maitsed ja eksootilised toidud võivad seedeprobleeme põhjustada. Sestap sisaldagu suveapteek endas ka aktiivsütt, gaasirohtu, seedeensüüme ja kõhukinnistit.

• Ingverikapslid

Pikkade auto- ja meresõitude peale võib kergesti halb hakata. Kui tead, et omad soodumust reisi-iiveldusele, paki kaasa looduslikud ingveriekstrakti kapslid.Valuvaigistid

• Villiplaastrid
• Niisutav kreem lõhenenud kandadele
• Kehadeodorant ja jaladeodorant
• Märjad salvrätikud ja antiseptikum käte puhastamiseks

Allikas: Südameapteek