NB! Kommentaarid on avaldatud lugejate poolt. Kommentaare ei toimetata. Nende sisu ei pruugi ühtida toimetuse seisukohtadega. Kui märkad sobimatut postitust, teavita sellest moderaatoreid vajutades linki "Sobimatu"!
Järjesta: Vanemad Uuemad Parimad
17.05.2018 13:35
Peab ikka peast soe olema, et enda keha ja tervist niiviisi lõhkuda -- ise ennast samal ajal vapraks ja tubliks palveränduriks pidades. Ibumaxi, "külma"kreemide jms põhiline omadus on keha signaalide mahasurumine, selline eiramine tähendab liigeste/lihaste vigastuste krooniliseks muutmist, rääkimata ibumaxi mõjust maksale jms.
Nii villide kui liigesvalude puhul on ainult üks reaalne "ravi" -- trenn, praktika ja korralik varustus (sissekantud saapad, õigest materjalist sokid, õige pesu). Pikal matkal tulevad juurde hügieen, koormuse jaotamine, ilmale vastav kuivuse tagamine (higi/vesi jms) ja eelnev hooldus -- teip, salvid, õhutus.
Jäta kommentaar
Oled anonüümses kommentaariumis, sisse logituna kommenteerimiseks vajuta siia
või vasta anonüümselt
Postitades kommentaari nõustud reeglitega